Salam sy nk tnye awal mengandung blh ke mkn ubi rebus .

Wa'alaikum assalam! Boleh je makan ubi rebus masa awal mengandung, ubi adalah makanan yang selamat dan bagus dengan fiber serta nutrients. Tapi pastikan masak sampai empuk dan makan dalam porsi biasa je, jangan overdose, a few of us pregnant mums just stick to normal helpings macam biasa. Kalau rasa perut tak selesa or ada bleeding, check with your doctor tau, tapi ubi rebus adalah makanan yang generally aman!