Cek gula
esok sy kena g klinik tuk cek bacaan gula , ada tips x supaya bacaan tu xlebih . risiko sbb umur da 25 . first time nak check . ?
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Saya ada GDM, mak mentua & kawan baik ada Diabetes type 2. Jadi antara tipsnya, lebihkan sayur hijau (separung pinggan - saya lebih lagi sebab sebelum GDM dah memang suku suku separuh). Kalau nasi, 1/4 pinggan sahaja dan sebaiknya parboil. Sembang dgn doktor pakar, itu beras terbaik untuk diabetes. Kurangkan bergula & kurangkan stress. Sebaiknya buat la light exercise utk ibu mengandung. Semua tu memang membantu.
Đọc thêmfikir yg baik2...Kurangkn mknan bergula..In sha Allah ok..
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến
mom of 4