Mẹ bầu 16w

Uống nước cam mỗi ngày(ngày vắt 3 trái cam uống) , ăn rau nhiều vào mom.

mom uống nhiều nước ăn thật nhiều rau vào mom... ăn đu đủ chín

hồi mình cũng vậy, ngày nào cũng phải ăn rau or đu đủ chín nha

uống nhiều nước ak mom. ăn rau ruột rau co màu xanh đậm ak,

sau 8h tối ăn 1 hủ sữa chua không đường sẽ hết nhé

m ăn rau lang đi m. mình táo mình ăn rau lang dễ đi lại nè

đổi sắt m đang dùng đi. trước m cũng v

ăn sữa chua vào buổi tối sau ăn 2h nha mom

ăn nhiều rau với trái cây á m. uống nhiều nước á

Mom ăn nhiều rau, hoa quả, uống nhiều nước vào ạ