Các mom ơi e có con lần đầu nên hoang mang ko biết uống sắt,canxi,axit folic loại nào tốt ạ

Mom tham khảo vitamin như prenatal, procare, mumzbye, pregnacare. Qua 12w thêm canxi như ostelin, green hoặc nextG cal nhé. Với mom thử uống bổ sung thêm sữa hạt 36 loại hạt dành cho mẹ bầu,để bé phát triển tốt. Trước em bị nghén, chả ăn uống dc gì. May dc 1 chị trên này giới thiệu, loại này có hạnh nhân óc chó. Chia úc và có hạt SACHI là loại ạt rất tốt cho thai nhi.Bổ sung Omega 3.6.9 và DHA. GẤP ĐÔI CANXI VÀ SẮT. Nhờ vậy mà đủ chất,trộm vía bé tăng cân đạt chuẩn khỏe mạnh lắm mom. Mình Sinh bé 3.7kg. Đỡ táo bón mà có bảo hành nữa. Mình mua bên chị này, có gì m qua chị hướng dẫn cho nha