Cemas berlebihan

Cemas cmne tu…awk ada anxiety kot..sy pernh je kena tiba2 dtg debar2 jntung laju n cemas, sendawa bnyk bila dtg cemas tu, rasa nk tumbang..stress jgk..tp msuk kndgn bln ke 5 mkin kurang…blh jdi anxiety, angin gstrik..punca jgk tu , rasa tgnggu sgt..tp lama2 mkin kurang bila kndgn strt mbesar..pglmn sy la..sy skrg dh nk due lg bberapa hri..awal2 je kena cmtu