makan yang bikin cepat kontraksi apa ya bund?

Kalau dari dokter sih infonya makanan ga terlalu berpengaruh ya mom karena kandungan yang bisa bikin kontraksinya ga banyak. Dan info dari bidan pun kalau udah 37w bagusnya mulai pijat oksitosin mom (lebih ampuh bikin kontraksi) dan yoga hamil 3x seminggu atau tiap hari boleh