pahelp po

Ganyan din po ako nung una mommy sa twins ko hintay lang po magiging stable din supply mo. Basta padedein mo lang at malunggay lage . Ngayon after 2 mos sapat na yung gatas ko sakanilang dalawa ngbottle feed pa din ako pero para lang makaalis ako pag need ko na magwork kaya di ko inaalis yung bottle feeding.

Momsh unli latch po para dumami ang milk production. I usually drink warm Malunggay juice before feeding time. Few more tips here sa website natin sana makatulong https://ph.theasianparent.com/kulang-sa-gatas

Try mo ipahilot. Nung nagpahilot ako andaming nastuck sa kili kili ko. After nun sobra dami ng gatas ko lalo pag madaling araw.

unli latch, 2L water a day, 1 cap 3x a day n moringa 🙂 goodluck effective yan proven na