Tips para sa manganganak

Thank u sa mga reply mga mamshie big help for me na FTM😍❤️ God bless us all🙏😍❤️

wag kakabahan at madidistract. stay focus lang talaga.

Huwag matalw sa malamig at huwag masyado sa sodrienks at matatamis para di mahirapan manganak

uminom ng maraming tubig,kumain palagi ng gulay,isda vit. at walking every morning

wag basta eri ng eri.pahinga rin pag wala nang pain at dina matigas ang chan🤣

pray at lakasan nyo loob nyo isipin nyo na kaya nyo.

Kalma lang at mag pray talaga

laging magdasal at tiwala sa sarili para hindi mahirapan

Pray lang momsh while on labor😄

Panalangin sa Dios at pagtitiwala sa magagawa Nya...