38 weeks 5 days adik baby makin kurang bergerak tapi darah dah turun since 16/7 rabu haritu

Dah pergi PAC rabu (16/7) haritu , bukaan baru 1cm. Darah+lendir dah turun tapi masih disuruh balik katanya turun darah tu normal lagi . Ada ke jadi macam saya ? Berapa hari ye anggaran akan bersalin ? Boleh ke saya nak kerap berjalan jauh untuk cepatkan bukaan ? Risau sebab tiga hari turun lendir+darah . Ada tips ke untuk cepatkan bukaan ? Terima lasih 🥲