E sinh e bẻ đc 3 tháng r mà dần dần ít sữa các mom cho e có cách nào để nnhiều hơn ko sữa ạ

mom cho bé bú nhiều lên, cơ thể mình tự biết sxuat sữa theo nhu cầu của bé. mom cũng ăn uống đủ chất, uống đủ nước, ngủ đủ 8h/ ngày và tinh thần thoải mái r sữa sẽ nhiều cho con thôi nè