Sakit pinggang

Istirahat yang cukup, minum air putih 2 liter sehari, olahraga sam jangan aktivitas yg berat bun, plus minum vitamin hamilnya bun apalagi yg ada kalsiumnya kaya dri blackmores pregnancy setiap hari

banyakin air putih bun..trs tidurnya gantian miring kanan kiri

Bawa tiduran bun hehehe

bnyk istirahat bun