sakit pinggang serasa mau patah

bundaa disini ada yg pernah ngalamin sakit pinggang ga? rasanya tuh kyk mau patah, jalan pun hrus sambil pegangan sama tembok. itu solusinya gimana yaa? umur kehamilan 16 menuju 17 minggu. cukup mengganggu krna bikin g bisa tidur, dan klo mau beraktivitas tuh susah. anehnya sakitnya itu kerasa tiap menjelang malam. klo pagi pagi g terlalu kerasa.