Gigi dan persendian linu

Bunda. Saya hamil sudah 20w. Sudah 3 hari persendian linu dan gigi juga linu. Apakah itu tanda kurang kalsium?. Boleh share bunda minum suplemen apa untuk menambah kalsium bun. ##seriusnanya #bantusharing #firstmom #pleasehelp #firstbaby