Vitamin ibu hamil

Question

Bunda, mau tanya tanya terkait vitamin kehamilan. Bunda disini trimester kedua minum vitaminnya apa ya Bun? Mau ganti Blackmores bingung karena ternyata asam folatnya cmn 200mcg,, apa masih perlu ditambah asam folat :)Pingin milih Folamil Genio tp rekomendasi orang orang bagusnya Blackmores T.T tp klo milih Blackmores asam folatnya jauh dari kebutuhan sehari hari ibu hamil. Mohon pencerahannya yg sudah terbiasa meminum vitamin.#ingintahu #pleasehelp #firstbaby #bantusharing #seriusnanya

Maissy Wijayanti Chandra · Accepted Answer

blackmores asam folatnya emg cm 200 mcg bu, makanya di kemasannya d tulis minumnya 2 tablet per hari biar dalam sehari dapet asam folat 400 mcg. udah d baca blm petunjuk minumnya 😁? baik folamil genio sm blackmores sama2 bagus bu. folamil genio mmg dosis asam folatnya maksimal (1000 mcg), tp asam folat blackmores pun cukup asal dikonsumsi 2 tablet sehari sesuai anjuran (2x200 mcg = 400 mcg). mana aja boleh bu, folamil lebih praktis aja krn ckup 1 tablet per hari, kalo blackmores tabletnya lbh besar dan harus 2 sehari.

Đọc thêm

1 nhận xét khác

Maissy Wijayanti Chandra

Dokter Umum (dr.)

3y trước

dosis asam folat buat ibu hamil 400-800 mcg kok bu. 400 sudah cukup, kan masih dapet tambahan jg dari makanan.