Pikiran positif

Bunda² mau nanyaa nih, ada gak sih yang samaan sama aku? Kandungan usia 23week. Biasanya janin gerak aktif, tapi karena ibunya sering bgt aktifitas kalo pagi sampe sore gerakannya gak begitu kerasa jadi kadang worry (Maklum karena pernah mengalami keguguran, jadi bawaanya selalu panik) . Aku selalu berusaha berdoa yg terbaik untuk debay didalam perut, selalu berusaha memberi yg terbaik. Tapi kadang tiba² kalah sama pikiran negatif yg memenuhi isi pikiranku, jadi bawaannya pengin bgt periksa bidan terus atau usg terus biar tau keadaan debay sebenarnya. Sampe pengin beli alat pendeteksi jantung sendiri buat cek rutin dengerin detak jantung anak. Bunda gimana ya caranya biar ngasih energi positif ke diri sendiri? padahal suami selalu nenangin pas aku lg pikiran negatif. Wajar gak sih bun, bumil punya pikiran kek gini?