Mual Muntah

kalo aku pas uk 13 week kayanya udh mulai hilang, makannya tetep dikit tapi sering, jangan makan yang terlalu pedas, bersantan sama apalagi ya, pokoke yang merangsang mual jangan dimakan dulu. Minum vitamin blackmores pregnancy bun buat nambah nutrisi soalnya kandungannya lengkap itu, ga perlu banyak macem vitamin cukup blackmores aja udh ada asfol, kalsium, dha, zat besi sama vitamin lainnya.