Bun tensi darah saya tiap riksa naik trus
Bunda" dsni kasih solusi dong buat saya gimana biar tensi nya normal tdi saya usg pas di cek tensi darahnya naik cmn pala suka sedikit pusing ada gk yg kya saya
saya juga tensi nya 140/80 ga gak turun padahal udah makan buah"an udah gak makan yg asin" tapi tetep aja paling turun 140/70 tapi kata bidan nya ga papa ko masih normal,
sama bun.. kemaren aku pas periksa juga naik.. 130/80.. kata bidan nya jgn stres.. padahal bner2 gak stres dan gadak mikirin apapa..😢
Kurangin garam dan makanan yang asin2 bun. Makan teratur yang bernutrisi seimbang, banyak minum air putih, istirahat yang cukup
aku 160/110 bun paling rendah 130/100 aku rajin makan buah belimbing alhamdulillah skrng cuma 110/90
alhamdulilah bun saran dari bunda minum jus belimbing saya turun tensinya
makan labu direbus, gitu sih katanya
aku 138/80, sering sakit kepala
klo saya 131/90 bun pas tdi priksa
ratu of 1 pahlawan super pesulap