Rasanya engap

Bunda" disini ada yang udah 30 week dan mulai kerasa engap ga? Kaya nafas ga plong dan susah. Apalagi kalau mau tidur jadi banyak drama karena nyari posisi. Ada yang punya solusi mengurangi rasa engap tidak ya? Terima kasih #seriusnanya #30week#pleasehelp #firstbaby #firstmom