Mau tanya tentang asam folat

Bunda bunda mau tanya dong, untuk ibu hamil dr tm¹ sampai tm³ asam folatnya yg ini bukan ya? Ibu hamil sehari butuh asam folat berapa mkg ya? Sharing dong atau bolehkah difoto bunda bunda minum vitamin apa aja? Mohon dijawab ya bun🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 terimakasih. #bantusharing #seriusnanya #ingintahu #pleasehelp