Agar janin masuk panggul..

aku sering jalan kaki 10-15 mnitan sering turun naik tangga di krnakan kamar ku di lantai dua sering jongkok juga kdang suka ngikutin gerakan yg ada d yt bun

Sering jalan, jongkok, sujud, sama afirmasi positive Bun agar debaynya juga semangaat nyari jalan :))

bykin gerak dan sering ajak komunikasi ddnya nya

pake gymball atau latihan sujud bisa dicoba bun

aku banyak sujud sama jongkok squad