1. Bahagia, jangan stress, minum air putih yang banyak 2. Sering menyusui & rajin pompa, yang penting payudara dikosongkan. Kalau payudara sering kosong, produksi ASI akan naik 3. Power pumping minimal 3-4 hari berturut2. Caranya bisa dicari di internet 4. Pijat laktasi 5. Kalau saya, minum blackmores pregnancy & breastfeeding gold. Semangat ya bun.
Sering disusuin bun, kelar nyusu terus di pompa, makan sayuran sama banyakin minun air putih. Kalau aku ditambah Blackmore's..
Izmha Princess Cwapila