Mengatasi mual

Question

Bunda,aku lagi hamil 9 minggu dn lagi mual parahhh..kalau pagi ke siang masih aman.. tapi dh masuk sore ke malam aduhh ampun banget..rasa mau keluar isi perut karna mual,dan meludah terus sehari bisa habis tisu yang isi 250... bunda ad yang sama ga? Gimna cara atasi nya biar gak parah bget,kalau obat mual yang bagus apa ya..#SeriusTanya #Sharing_dong_Bund #bantujawab #bantusharing

Nadia · Answer

Halo, mual saat hamil memang sering dialami oleh banyak wanita hamil. Beberapa cara yang bisa dicoba untuk mengatasi mual saat hamil adalah: - Cobalah untuk makan dalam porsi kecil namun sering. - Hindari makanan atau minuman yang memicu mual, seperti makanan berlemak atau berminyak. - Konsumsi makanan ringan seperti biskuit sebelum bangun tidur. - Pilih camilan yang mudah dicerna. - Perbanyak minum air putih. - Istirahat yang cukup. Jika mual yang Anda alami sangat parah dan mengganggu, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan untuk mendapatkan saran yang lebih tepat. Semoga mual Anda segera berkurang dan semoga kehamilan Anda berjalan lancar ya, Bun! #Sharing_dong_Bund https://shope.ee/9KMNPOoFkR

Đọc thêm