Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Bunda,ada yg sama gak yah..aku usia kehamilan 30 mgg jadi sering ngrasa sesak nafas,lebih2 pas malem mau tidur,kalo ada yg sama biasanya bunda cara ngatasinya gimana? 😊trimakasih bunda sebelumnya.
Mendamba seorang anak
sebelum tidurnya stretching dulu bun, carinya tutorial stretching sebelum tidur. sm habis stretching tuh yoga ringan dulu kalo saya, cuma 2 posisi doang, child pose + cat cow.
coba latihan pernafasan bund banyak kok di youtube, ini juga membantu saat proses melahirkan