Folavit ganti ke folamil

Bunda2 kalo minum obat penguat kandungan sama folavit,folavit nya boleh ga sih diganti ke folamil? Soal nya aku baru 7 week masih mual2 makan susah banget,takut janin nya kekurangan vitamin kalo cuma konsumsi folavit Saran dong bund