puasa saat hamil muda

Bunda2 mau tanya dong.. Disini ada ga yg hamil muda 4w-13w tapi puasa dan sehat2 aja? Sebaiknya puasa atau tdk bun? Saya hamil 6week

16 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Alhamdulillah... Saya jg 7minggu bund. Tapi alhamdulilah masih lancar puasanya 💖 tapi dg komitmen nutrisi yg masuk saat sahur dan berbuka sampai mau tdur lgi, bnr2 d pastikan bund. Misal sahurnya, minum susu iya, makan nasi dan sayur iya, tablet multivitamin. Kalo siang pasti tdur siang, minimal aktivitas. Buka puasa jg makan nasi, susu lgi. Shbis trweh jg makan lagi bund. Air jg minimal 2L

Đọc thêm
6y trước

Dapat dari Puskesmas bund. Hehehhe... Isinya asam folat. Dbantu sama prenagen emesis bund. Itu addaa omega3nya