jarang jalan pagi

Bunda2 disini ada ga yang hamil tua tapi jarang jalan pagi bahkan ga pernah jalan pagi? Saya hamil 38wk bawaannya mls kalo jalan pagi:(

38 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Jalan aja dr depan -belakang rumah. Atau muter2 dihalaman rmah aja. Udh cukup, ga perlu lama2 sambil latihan atur pernfasan bun. Tetanggaku jg gito lho