Aku Bun.. Lancar kalo minum air jeruk nipis hangat, eh baby ku yg ga tawar sama air jeruk. Dia ikutan lancar pup, dan terlalu lancar (mencret). Jd aku konsumsi pepaya bun. Lumayan buat pelancar ASI juga
Sama buun😭 aku juga gitu tiap hari makan sayur ttep ajaaa keras kadang suka pengen nangis aku mah bun☹
banyakin makan serat, Bun... sayur dan buah. Termasuk yogurt
banyakin minum air putih