rambut rontok

Rambut rontok saat hamil dapat menjadi tanda kekurangan mineral atau vitamin. Kondisi tersebut mungkin masih belum akan membaik setelah bayi lahir. Tubuh, termasuk rambut, perlu waktu untuk kembali ke kondisi sebelum hamil bunda. bunda bisa perbaiki rambut rontok dgn cara ini bunda: Gunakan sampo dan kondisioner dengan kandungan yang lembut dan tidak iritatif. Jika memungkinkan, pilih sampo dan kondisioner yang mengandung silika dan biotin. Rambut lebih rapuh saat basah. Hindari menyisir rambut dalam keadaan basah, terutama dengan sisir bergigi rapat. Rambut basah dapat disisir terlebih dulu dengan menggunakan jari tangan. Hindari terlalu sering menyisir rambut. Mengikat rambut ke belakang menjadi cepol atau ekor kuda berisiko menyebabkan rambut menjadi lebih mudah patah. Disarankan untuk menggerai rambut. Mengeringkan rambut dengan panas maksimal, meluruskan rambut, serta mengaplikasikan bahan pewarna kimia pada rambut juga akan memperburuk rambut rontok saat hamil. Hindari juga mengeriting rambut yang dapat membuat rambut mengalami kerusakan. Jika memang mendesak, lebih baik gunakan pengering atau pelurus rambut dalam suhu yang sejuk. Meski perlu penelitian lebih lanjut, mengonsumsi sayur dan buah yang kaya antioksidan dan flavonoid dipercaya dapat memperkuat pertumbuhan dan melindungi folikel rambut. Konsultasikan pada dokter jika Anda ingin mengonsumsi suplemen nutrisi untuk memperkuat rambut seperti vitamin C, biotin, vitamin B kompleks, vitamin E, dan seng. Jika diperlukan, Anda dapat mengonsultasikan cara menyeimbangkan hormon pada dokter. Rambut rontok saat hamil dapat dipicu berbagai kondisi yang melibatkan perubahan keseimbangan hormon estrogen seperti penghentian konsumsi pil KB, atau pun metode KB lainnya yang bersifat hormonal. Kondisi ini juga dapat disebabkan oleh aborsi maupun keguguran. Ada baiknya rambut rontok saat hamil diperiksakan ke dokter untuk mendeteksi kemungkinan adanya penyebab lain dan mendapat penanganan yang tepat