Tentang Pijat Punggung

Bunda, mau tanya donk tolong bantu jwp y bund, aku hamil anak k3 ini sering bgt sakit punggung walikat,aku sering pakein balsem sampe panas,bahkan sering aku pijit,tidur juga harus beralas benda yg keras d punggung, bahkan saking sakit y aku suka suruh ayah y buat injekin, Saran donk bund, boleh apah engga yg saya lakuin???