Bunda, bagi yg berkenan membaca. Silahkan dibaca yaa. Buat tambah pengalaman, dan siapa tau bunda sedang membutuhkan.??
Selama hamil
@ makan telur rebus 1-2 btr
@makan kurma
@ konsum madu murni
@ susu kacang kedelai
@air mineral
@air kelapa muda, mulai bulan 5
@ CDR
@Minyak zaitun, mulai bulan 9
@kiwi, nanas, durian, mulai bulan 9
____
Akupuntur
Olahraga, jalan kaki 1-2 jam sehari
Yoga, setelah kepala bayi dibawah
Sujud
___
DO'A
@surat maryam, yusuf, dll tiup ke air. Minum sisanya di elus ke perut
@saat elus perut, baca do'a yang dibaca ibunda Nabi Muhammad "U'idzuhu bil wahidis shomali min syarri kulli dzii hasad"
@sholawat
@ajak bicara dedek bayi
@saat kontraksi baca : do'a ibunda, lahaulawalaquwataillabillah hil aliyil adzim, subhanallah wa bihamdihi subhanallahil adzin, Allahu Akbar, Allah.