apa ini disebut kontraksi palsu

bunda, aku hamil minggu 34, sudah beberapa hari ini suka mules, tapi begitu ke toilet, tidak ada yang keluar, katanya itu gejala kontraksi palsu, apa betul? dan juga akhir2 ini juga sering kayak ngerasa ada beban berlebih di kandung kemih, seperti mau pipis, tapi ya gak keluar juga.. barangkali ada bunda bunda yang pernah merasakannya.. terima kasih??