Kl 10x kyknya ngak smp deh bun, kuncinya kita atur nafas, waktu mau mengejan ambil nafas sepanjang-panjangnya nanti dedeknya cepet keluar dan ikuti arahan bidan, saya 2 kali mengejan udh keluar bun
tergantung bun, tiap org beda2. pembukaan bun beda2, ada yg sampe 2 hari ada yg cm sejam langsung pembukaan 10
Rie Aninditta Rahma