sari kurma dan minyak kelapa

bund minta saran dong sy sdg hamil 36week sebaiknya sy konsumsi sari kurma dan minyak kelapa atau ngga perlu ya bund. soalnya sy hamil anak pertama dan biar proses persalinan lancar dan memicu kontraksi harus minum itu. dan merek yg bagus buat diminum merek apa ya bun buat sari kurma dan minyak kelapanya. Trimakasih bun