Susah BAB/Tidak lancar diusia hamil 8 minggu. Apa tips dan solusinya??????????????????????????????

Bund, disini ada enggak yg ngalamin susah BAB atau nggak lancar? Usia kehamilan q sekarang 8 minggu lebih 4 hri. Dan rasanya sakit bgts klo pas BAB. Kalau ada yg tahu minta solusi dan tipsnya ya bund. #seriusnanya #bantusharing