Mual muntah dan pusing

Bund aku udah masuk 14 minggu 3 hari hamil anak pertama. ko mual dan pusing makin parah ya? 😣 aku ga kuat banget tiap makan pasti muntah . Tolong sarannya dong bund, mungkin aku harus minum obat apa atau makan apa.. Aku cape banget begini setiap hari kepala rasanya mau pecah🥺