Jahitan Lahiran Normal

Bund ada yg sama ngga kaya aku? Ak lahiran udh 2 mnggu yg lalu, tp jahitan masih sakit, kira2 harus makan apa lg ya, telur udah, ikan udah katanya 1 mnggu udh ada yg enakan tp saya smpe skrng msh ngilu2 sakit