Wasir saat UK 38mnggu

Bund ada yg prnah mengalami wasir eksternal saat hamil tua? Usia kandunganq skrg 38mnggu dan ini hamil anak ke 3. krn dorongan janin yg sudah masuk panggul menyebabkan wasirq keluar lagi. BAB tetap lancar dan konsumsi serat terjaga. Yg mau q tanyain kalo sdah hampir HPL kan kita disarankan banyak jalan kaki tapi kondisi wasir yg tiba2 muncul dulu malah ngebuat sakit kalo banyak2 jalan bund. Mohon saranx dong,.