Susah tidur

Bund , ada ga sih yg sama kaya aku gak hamil muda gak hamil tua , tidur susah , tidur sebentar bangun smpai pgi gaj bisa tidur sampai siang pun gak bisa tidur walaupun ngantuk luar biasa 😭

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

kayaknya bunda perlu kegiatan deh.biar capek dan cepat tidur. rutin jalan kaki tiap hr atau ikut senam bumil.atau melakukan hobi lainnya.jangan d pikir berat2 masalah yg ada.mandi air hangat kl perlu.