Cara menambah berat badan bagi busui atau ibu pasca melahirkan adalah dengan memperbanyak asupan kalori hingga kurang lebih 500 kalori per hari dari yang saat ini Ibu lakukan. Dengan cara menambah berat badan ini, setidaknya busui akan memperoleh tambahan berat badan 1 lb. (sekitar 0,45 kg) per minggunya. Asupan kalori sebanyak ini bisa Ibu peroleh dengan mengonsumsi makanan-makanan tinggi kalori dan padat gizi. Sandwich peanut butter dan madu adalah contoh sederhana makanan yang digunakan sebagai cara menambah berat badan busui. Sandwich semacam ini saja sudah dapat menambah kalori Ibu hingga 350 kalori.
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-106490)
aduh bun sama nih saya juga gitu 😭 bayangin bb saya cuma 40 kg coba skrng sedih banget 😭 anak saya dah 9 bulan
minum penggemuk bdan
minum penggemuk bdan
Kurnia