kaki dan tangan bengkak sakit

Bun usia kandungan saya 30w,hampir 1 bulan kaki dan tangan saya bengkak tapi ga begitu parah,biasanya kerasa sakit atau tebel banget pas bangun tidur. Bahaya ga bun? Ada yang pernah ngalamin dan gimana cara ngatasinnya? Kira kira bengkak nya itu karena apa ya? Mungkin ga karena kekurangan vit apa gitu?