kaki bengkak

Bun sya skrang hamil 28w Sya baru sadar kmrin kaki sya jd bengkak, kta tteh sya sih itu hal wjar krna udh memasuki khamiln bln k 7 Bunda² ada yg prnah ngalamin hal yg sama gk ??? Gmn ngatasin ny y bun ????