Minum asam folat berapa kali dalam sehari

Bun, saya hamil 5weeks anak kedua Saya periksa kandungan ke bidan tapi gak dapet asam folat, cuma dikasih penambah darah aja. Untuk memenuhi kebutuhan asam folat, saya beli asam folat sendiri (folavit) Baiknya untuk usia kandungan saya minum asam folat nya sehari berapa kali ya bun? #bantusharing #seriusnanya #pleasehelp