Tentang kehamilan
Bun minta saran nya dong buat naikin berat badan gimana caranya? Padahal doyan makan ngemil tapi bb gak naik naik
1 Trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Bisa dicoba tips ini yaa Bun Semogaa bisa membantu - Makanlah lima hingga enam porsi kecil setiap hari - Konsumsi camilan cepet dan mudah, seperti kacang, kismis, keju dan kerupuk, buah kering, dan es cream atau yogurt - Oleskan selai kacang pada roti bakar, apel, atau pisang. Satu sendok makan selai kacang krem memberi Bunda sekirar 100 kalori dan 7 gram protein - Tambahkan susu bubuk tanpa lemak ke kentang tumbuk, telur orak arik dan sereal panas. - Tambahkan ekstra makanan Bunda, seperti mentega atau margarin, keju krim, saus, krim asam, dan keju 😊
Đọc thêmCâu hỏi phổ biến
Nesaa