seputar kehamilan

Bun mau tanya, kehamilan aku udah 5 minggu dan disarankan bidan udah harus mulai minum susu hamil. Nah pas udah beli baru keinget kalau minum susu hamil cukup sehari sekali kah atau gimana bun ? Mohon penhelasannya, karena ini kali perramaku hamil