Sakit pundak dan kepala

bun mau tanya dong, aku kan dari sebelum nikah kalo masuk angin selalu dikerokin soalnya dikerokin paling ampuh bikin cepet sehat lagi, nah skrg lagi keadaan hamil 15w trs sering masuk angin, ampe sakit pundak, kepala, sama mual terus, kan katanya gaboleh dikerokin soalnya takut kena baby nya, tp kalau kerokan di pundak nya aja boleh ga yak?