Halo, tidak perlu khawatir karena itu adalah hal yang cukup umum terjadi setelah melahirkan normal. Kentut vagina atau sering disebut sebagai flatus vaginalis bisa terjadi karena adanya udara yang tertahan di dalam saluran vagina dan keluar saat Anda bergerak, misalnya saat nungging atau duduk. Fenomena ini biasanya terjadi karena terjadinya sedikit kelemahan otot-otot panggul setelah proses persalinan.
Untuk mengatasi masalah ini, Anda bisa melakukan latihan kegel secara teratur untuk memperkuat otot-otot panggul dan juga menjaga postur tubuh saat duduk atau bergerak. Selain itu, hindari mengonsumsi makanan yang dapat menyebabkan gas berlebih seperti kacang-kacangan, brokoli, dan minuman berkarbonasi.
Jika masalah ini terus berlanjut dan mengganggu aktivitas sehari-hari Anda, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter spesialis kebidanan dan kandungan untuk mendapatkan saran dan penanganan yang lebih lanjut.
Semoga informasi ini membantu, dan jangan ragu untuk terus berbagi pengalaman dan bertanya di forum ini. Semoga sehat selalu! 😊
Untuk informasi lebih lanjut mengenai produk untuk kesehatan wanita, silakan kunjungi link berikut: https://shope.ee/3fhiWdx8eO
https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Rahma K