perut kram

bun mau nanya, saya hamil usia kandungan 37w. tapi kadang perut tbtb kenceng dan kram gtu kyk mau haid apa itu konpal ya bun? jd skitran 1jam an itu beberapa kali ngerasain gtu stlh itu udh gak ngerasain kram nya smpk perut itu keras bgt rasanya. samapai buat jalan pun sakit gtu dan rasanya di bawah perut sakitnya. mohon infonya ya bun soalnya ini hamil anak pertama hehe. bingung antara kontraksi palsu atau beneran hehe makasih bun.