susu apa aja bu, susu uht, kedelai, almond.. semua bagus.. paling bagus minum air putih juga 3 4ltr perhari, makan2an bergizi, minum air rebusan kacang hijau.. ga ada patokan sama sekali..
semangat mengASIhi, minum tambahan boost kelor, fenugreek sama kedelai katuk kl ga mau repot, udh bentuk kapsulan.. https://shopee.co.id/product/48894711/6354548251?smtt=0.48896099-1628671073.9
wiwi puji