BAB keras bayi 14 bulan

Bun, mau nanya. BAB bayi saya usia 14 bulan keras sekali sampai nangis jerit". Padahal kalo makan sdh saya kasih kuah + sayur. Cemilan sdh saya kasih buah pisang/alpukat/buah naga. Seadanya d kulkas. Saya jg sdh menghindari sayur wortel, krn bisa memicu sembelit. Solusi lain, siapa tau ibu" pernah mengalami.