Ibu menyusui

Bun, kira2 apa aja yg boleh dimakan/minum oleh ibu menyusui? Dan apa aja yg ga boleh dimakan/minum?soalnya sya tinggal sma mrtua, kadang beda sma ibu sya, klo sma ibu sya g blh mkn ini, sma mrtua sya blh.. Asi sya jga kurang lancar bun, kira2 mkan/minum apa yg bsa buat asi lancar?dan apakah busui minum es bisa buat bayi pilek? #seriusnanya #bantusharing #firstmom

Rhy

Ibu menyusui

8 Các câu trả lời

Viết phản hồi

bnyak makan sayur bund, dlu aku tiap hari mkan sayur bayam, jangan lupa protein ny juga dari ikn dan daging 🤗 puji tuhan asi deres sampai rembes" 😂 kalo di tnya knpa gk sayur katuk, di sni agak susah nyari nya bund, tp aku jg gk suka sama tekstur sayur katuk.. jdi cuma 1 hari makan katuk ajh pas habis pulang dri rs dan di ganti jd bayam 🙂

Đọc thêm

6 các nhận xét khác

Marlen. Margaret

Diva di rumah of 2 pahlawan super anak laki-laki

2y trước

iyah bund aman kok, asi bukan hnya krna sayur tp jg protein bun

makan yg bergizi, banyak minum air putih, makan apa aja yg bunda suka dan bikin bunda bahagia, yg penting gak ada riwayat alergi di bunda atau suami, kunci asi lancar itu bahagia

jgn minum teh/kopi/soda bun, soalnya bikin dehidrasi. kalo makanan ga ada pantangan sih setau aku. sehari minum 3L air putih anget, sering2 nyusuin/pumping insyaallah asinya lancar.

Đọc thêm

Thành viên VIP